شكرًا لتقييمك وتعليقاتك!
لقد أكملت التقييم سابقًا
التركيز على التمرين، لا الانحرافات، فقط اتبع الصوت!
عند شراء HIIT AD مزيل، كل الإعلانات في "فاصل HIIT الموقت التدريب" تختفي تلقائيا.
وذلك بفضل دعم لنا عن طريق شراء هذا الإصدار مزيل AD من توقيت HIIT، فإنه يساعد حقا لنا للحفاظ على العمل الجيد وتجلب لك ميزات جديدة رائعة بانتظام!
************************************************** ***********************************
تبحث عن التطبيق الموقت بسيطة وفعالة لمساعدتك أثناء التدريبات التدريب الفاصل الزمني الخاص بك؟ حسنا أنت فقط وجدت ؛-)
HIIT (عالية الكثافة الفاصلة التدريب) هي طريقة معروفة لحرق الدهون في تجريب قصيرة ومكثفة. وهناك العديد من الطرق المختلفة لذلك: الركض، نجوم النادي الأهلي والجري والتدريبات الجسم، وركوب الدراجات، واليوغا، وتمتد، ورفع الأثقال والملاكمة ...
سيكون لدينا الفاصلة التدريب الموقت تساعدك على التركيز على التمرين لذلك لن يصرف من خلال شاشة أو ساعة. نسيان ذلك الوقت، ما عليك سوى اتباع الأصوات. عند الانتهاء من ذلك، يمكنك مشاركة نتائجك مع أصدقائك في الفيسبوك وتويتر!
* التقيمات قليلة من مستخدمينا
"ما أنا بحاجة لدورات HIIT بلدي! الصوت واضح ويعمل كبيرة :) لا يزيد تبحث في توقيت! "بيانكا
"الفاصل الزمني توقيت مساءلة. أفضل التطبيق الفاصل. من السهل جدا للاستخدام، مجموعة، تشغيل، التحديث. علمت للتو يمكنني ضبط الصوت الموقت. رائع! "باتريشيا
"العظمى لهؤلاء الناس يصرف بسهولة! أوه لامعة، لول !!! مفيدة جدا، لا أكثر فقدان المسار ما ممثل وأنا على! "نانسي
* ما هو HIIT؟ *
عالية الكثافة فترة التدريب (HIIT) هو شكل من اشكال محسنة من فترة التدريب، استراتيجية ممارسة فترات متناوبة من قصيرة ممارسة اللاهوائية الشديدة مع فترات الانتعاش أقل كثافة. HIIT هو شكل من أشكال ممارسة القلب والأوعية الدموية. قد تختلف جلسات HIIT المعتادة 4-30 دقائق. هذه، التدريبات المكثفة القصيرة توفير تحسين القدرة الرياضية وشرط، وتحسين أيض الجلوكوز، وتحسين حرق الدهون.
هذا التعريف يأتي من ويكيبيديا (http://en.wikipedia.org/wiki/High-intensity_interval_training) حيث يمكنك أن تجد الكثير من المعلومات. وهذا ما يفسر بعض البرامج بشعبية كبيرة، مثل تاباتا. HIIT هو أيضا ممارسة شائعة في التدريبات نجوم النادي الأهلي.
* كيفية استخدام التطبيق؟ *
يمكنك استخدامه في جميع التدريبات مع فترات أو غيرها من تكرار توقيت
في الأساس، وهذه هي الطريقة التي يعمل: على الشاشة الأولى التي ستنشئ الخاص مراحل تجريب فترات (إعداد الوقت، والعمل، والراحة، جولات ويبرد) وسوف تختار الصوت.
ثم ضرب "اذهب!" والعمل وفقط اتبع الصوت ... أو صوت!
يمكنك الاستماع إلى الموسيقى الخاصة بك، فقط للتأكد من أنك لا تزال تسمع الصوت.
وفي نهاية التمرين، وهي ميزة جديدة تسمح لك حصة التمرين مع أصدقائك في الفيسبوك وتويترhiit_android
ميزات رئيسية هي:
** 3 الأصوات الاختيار وصوت
** تحميل مسبقا: يمكنك تحميل واحد من القائمة مسبقا (فقدان الدهون، تاباتا) أو واحدة قمت بحفظه مسبقا
** احفظ مسبقا: يمكنك حفظ تجريب كنت أعددت فقط
** رابط إلى صفحة الفيسبوك لدينا: أن تتمكن من مثل التطبيق، وتجربتكم مع المستخدمين الآخرين، وتبادل التدريبات الخاصة بك، تقديم اقتراحات لالميزات الجديدة، ...
** يهتز الوضع
** 3 ثوان انقر تحذير
** الأمام / الخلف زر خلال تجريب للذهاب إلى الفاصل الزمني التالي / السابق
** عداد الخطوة المدرجة في الشاشة التدريب
* PERMISSIONS PHONE *
الآن وقفة واستئناف تلقائيا إذا ورود مكالمة هاتفية.
هذا هو السبب مطلوبة أذونات PHONE_STATE. ولكن التطبيق لم تجمع وأرقام مخازن الهاتف من مستخدمي الهواتف.
قم بتثبيت ملفات XAPK/APK بنقرة واحدة على أندرويد!