شكرًا لتقييمك وتعليقاتك!
لقد أكملت التقييم سابقًا
سجل تدريب الرماية وجدول النتائج: تسجيل النقاط، وتحديد مواقع الأسهم، وضبط القوس.
Arrowdex هو تطبيق الرماية الأمثل للرماة الجادين في تطوير مهاراتهم. سجّل نقاط كل جولة، وافهم دلالات أرقامك، وحافظ على دقة قوسك - سواءً على خط الرماية أو دون اتصال بالإنترنت، كل ذلك في مكان واحد.
سجل النتائج والتدريب
سجّل نقاط كل سهم على حدة في جولات WA 720 وWA 1440 وWA 18m، أو أنشئ جولاتك الخاصة. ضع علامة على كل رمية برقم السهم الفعلي، وصحّح أي خطأ بنقرة واحدة، واستعرض جميع جلسات التدريب السابقة. تُحفظ جلساتك المسجلة مباشرةً كتمارين في Health Connect، دون الحاجة إلى حساب احترافي.
تحديد مواقع الأسهم وتجميعها
حدد مواقع اصطداماتك على سطح الهدف، ودع Arrowdex يحلل لك المجموعة: مركز المجموعة، وحجمها، وانتشارها، وتعديل التصويب اللازم لإعادتها إلى المنتصف. تُسجّل الإصابات بحجم السهم الحقيقي، وتُحتسب نقاط الانحرافات عن المسار بقطرها الحقيقي.
علامات التصويب
احتفظ بمخطط لعلامات التصويب لكل قوس ولكل مسافة، بحيث تكون العلامة الصحيحة معك في كل مسافة بدلاً من الاحتفاظ بها في دفتر ملاحظات في المنزل.
ضبط المعدات والقوس
نظّم أقواسك ومجموعات سهامك ومكوناتها. اختر سهامك من كتالوج يضم أكثر من 500 مقاس حقيقي، أو أدخل مقاساتك الخاصة، ولاحظ أي سهم مرقم يصيب الهدف بشكل متكرر. ثم اتبع إرشادات الضبط لارتفاع الوتر، وتوازن القوس، ونقطة تثبيت السهم، ومركز الرمية، والمكبس، والنقرة، وبقية المكونات. كل خطوة هي بمثابة عرض، وتشخيص، وتصحيح - وليست مجرد تخمين.
خطط التدريب
ضع خطة باستخدام قوالب جاهزة، وزد حجم التدريب تدريجياً حتى تصل إلى مرحلة المنافسة، وسجّل الجلسات التدريبية عند إتمامها. تتحول الجلسة المخططة إلى يوم تدريبي يمكنك فيه تحقيق نتائج ملموسة.
التدريب الذهني
أربعة عشر تمرينًا مُوجَّهًا لمهارات نفسية، تتضمن تمارين التنفس، وتدريبات على روتين الرمي، والتخيل، وكلمات إرشادية، وتمارين إعادة التركيز، وفحص مستوى التوتر والتركيز قبل وبعد كل تمرين. ضع هذه التمارين في خطتك التدريبية، ودوِّن ملاحظاتك، وقارن أداءك في أيام التدريب مع بقية أيام التدريب.
المباريات والبطولات
شارك في مباريات فردية بنظام المجموعات الخاص بالاتحاد الدولي للرماية، أو بنظام النقاط التراكمية للقوس المركب، أو بنظام فرق دوري DSB Liga على القوس ذي الوجهين، وشارك في بطولات بنظام خروج المغلوب، أو بنظام الدوري، أو أيام المباريات. في يوم مباراة الدوري، يختار المدرب تشكيلة كل مباراة، ويحصل الفريق على نقاط في بطاقة نتائج مشتركة.
الأندية ولوحات الصدارة
انضم إلى ناديك، وتواصل مع رماة آخرين، وقارن أفضل نتائجك الشخصية على لوحات الصدارة المصنفة حسب نظام الجولة وفئة القوس.
التدريب
امنح مدربك صلاحية الوصول إلى البيانات التي تختارها بدقة - النتائج، والظروف، والتقنية، وحتى إعدادات قوسك - ويمكنك سحبها متى شئت. يستطيع مدربك الاطلاع على قائمة المشاركين، والتعليق على جلساتك التدريبية، واقتراح تعديلات على الخطة يمكنك قبولها أو رفضها.
الطقس
أضف بيانات الرياح والظروف الجوية إلى جلسة تدريبية بنقرة واحدة، وشاهد كيف تتغير نتائجك تبعًا لذلك.
لوحة التحكم
جلساتك التدريبية الأخيرة، وتقدمك، وخريطة التدريب الحرارية على شاشة واحدة.
التحليل
أنشئ رسومك البيانية الخاصة من تدريبك: النتيجة، وحجم المجموعة، وعدد الأسهم، ومعدل إصابة الهدف بدقة (داخل 10) حسب الأسبوع، والقوس، والمسافة، والرياح، أو حتى حسب شعورك. ثبّتها على لوحة التحكم؛ ويمكن لمدربك عرض نفس الرسوم البيانية على جميع أعضاء الفريق.
جميع أنواع الأقواس
القوس المنحني، والقوس المركب، والقوس العاري، والقوس الطويل، والقوس التقليدي - كل منها مزود بضبطه، وتصنيفاته، ومصطلحاته الخاصة.
أروودكس برو
سجل التدريب مجاني. يُضيف الإصدار الاحترافي ميزة مزامنة متعددة الأجهزة، وتحليلاً معمقاً، ومجموعة أدوات تدريب متكاملة، بالإضافة إلى معدل ضربات قلبك (المتوسط، والحد الأدنى، والحد الأقصى) من تطبيق Health Connect في كل جلسة.
خصوصيتك أولاً
تم تطوير التطبيق في ألمانيا وفقاً للائحة العامة لحماية البيانات (GDPR). بيانات تدريبك ملكك: يمكنك تصديرها بصيغة JSON أو حذف حسابك مباشرةً من التطبيق. التحليلات مجهولة المصدر وتخضع لموافقتك الشخصية، وجميع الخيارات الإضافية مُعطّلة افتراضياً.
العمل دون اتصال بالإنترنت - يعمل التطبيق بسلاسة حتى في ميدان الرماية.
سياسة الخصوصية: https://arrowdex.app/privacy
للاستفسارات أو الملاحظات، تواصل معنا عبر البريد الإلكتروني contact@pott.dev - نقرأ جميع الرسائل.
قم بتثبيت ملفات XAPK/APK بنقرة واحدة على أندرويد!