VeryFit

ویری فٹ اسپورٹس اینڈ فٹنس

اس ایپلیکیشن کو کام کرنے کے لیے ایک ہم آہنگ سمارٹ پہننے کے قابل ڈیوائس (اسمارٹ واچ/سمارٹ بینڈ) کی ضرورت ہے۔ صحت اور تندرستی کے ڈیٹا کی نگرانی کے تمام افعال متعلقہ ہارڈ ویئر پر انحصار کرتے ہیں اور متعلقہ ڈیوائس کے بغیر آزادانہ طور پر کام نہیں کرسکتے ہیں۔

یہ آپ کی روزمرہ کی سرگرمیوں، ورزش اور آرام کو ٹریک کرنے میں مدد کرتا ہے، تاکہ آپ وقت کے ساتھ ساتھ فٹنس کی بہتر عادات بنا سکیں۔

ایپ متعدد سمارٹ واچ ماڈلز کے ساتھ مطابقت رکھتی ہے، بشمول VeryFit واچ سیریز۔

صحت سے متعلق خصوصیات

1. سرگرمی اور تندرستی

ایپ VeryFit اسمارٹ واچز سے منسلک ہوتی ہے اور سرگرمی کا ڈیٹا پڑھتی ہے جیسے کہ اقدامات، فاصلہ، فعال وقت، کیلوریز جلنے اور دل کی دھڑکن۔

ہم اس ڈیٹا کو روزانہ، ہفتہ وار اور ماہانہ سرگرمی کے خلاصے، ورزش کے ریکارڈ اور روزانہ کی سرگرمی کے اہداف فراہم کرنے کے لیے استعمال کرتے ہیں، جس سے صارفین کو ان کی مجموعی فٹنس لیول اور سرگرمی کے نمونوں کو بہتر طور پر سمجھنے میں مدد ملتی ہے۔

یہ ڈیٹا صرف ایپ میں بنیادی سرگرمی اور تندرستی کی خصوصیات فراہم کرنے کے لیے استعمال ہوتا ہے اور طبی مقاصد کے لیے استعمال نہیں ہوتا ہے۔

2. غذائیت اور وزن کا انتظام

صارفین ایپ میں اپنا قد اور وزن درج کرنے کا انتخاب کر سکتے ہیں۔

یہ معلومات صرف جلنے والی کیلوریز کا تخمینہ لگانے اور سرگرمی سے متعلقہ اعدادوشمار کا حساب لگانے کے لیے استعمال ہوتی ہے (مثال کے طور پر، ورزش کے دوران توانائی کے اخراجات کا تخمینہ)۔

ایپ کھانے کی مقدار کو ٹریک نہیں کرتی، کھانے کے منصوبے فراہم کرتی ہے یا وزن کم کرنے کے پروگرام نہیں چلاتی ہے۔

اونچائی اور وزن کا ڈیٹا صرف فٹنس خصوصیات کو سپورٹ کرنے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے اور اشتہارات یا کسی طبی یا طبی مقاصد کے لیے استعمال نہیں کیا جاتا ہے۔

3. نیند کا انتظام

ایپ اسمارٹ واچ سے نیند کا دورانیہ اور نیند کے مراحل (جیسے ہلکی نیند، گہری نیند اور REM نیند) پڑھتی ہے، اور نیند کے خلاصے اور سادہ رجحانات دکھاتی ہے۔

اس کا مقصد صارفین کو یہ سمجھنے میں مدد کرنا ہے کہ وہ کتنی دیر اور کتنی اچھی طرح سے آرام کرتے ہیں۔

نیند کی معلومات کا استعمال صرف عمومی تندرستی اور تندرستی کے مقاصد کے لیے کیا جاتا ہے اور اسے نیند کی خرابی یا کسی دوسری طبی حالت کی تشخیص کے لیے استعمال نہیں کیا جاتا ہے۔

4. تناؤ کا انتظام

جب سمارٹ واچ کی طرف سے تعاون کیا جاتا ہے، تو ایپ سینسر ڈیٹا (مثال کے طور پر، دل کی دھڑکن کی تغیر) کی بنیاد پر ایک تخمینہ تناؤ کی سطح دکھاتی ہے۔

یہ خصوصیت صرف عمومی تندرستی اور طرز زندگی سے متعلق آگاہی کے لیے ہے اور دماغی صحت کے علاج، مشاورت یا طبی تشخیص کے لیے نہیں ہے۔

5. بلڈ پریشر کا انتظام

اگر سمارٹ واچ اس کو سپورٹ کرتی ہے تو ایپ ڈیوائس کی پیمائش کی بنیاد پر بلڈ پریشر کا ڈیٹا (سسٹولک اور ڈائیسٹولک پریشر) دکھاتی ہے۔

یہ خصوصیت صرف عام صحت اور ریکارڈنگ کے مقاصد کے لیے ہے اور اس کا مقصد طبی تشخیص یا علاج کے لیے نہیں ہے۔

6. ماہواری سے باخبر رہنا

ایپ میں ایک اختیاری ماہواری کی یاد دہانی کی خصوصیت شامل ہے جسے صارفین فعال کرنے کا انتخاب کر سکتے ہیں۔

یہ خصوصیت مانع حمل، زرخیزی کا علاج یا طبی مشورہ فراہم نہیں کرتی ہے، اور کسی بھی طبی حالت کی تشخیص، علاج یا انتظام کے لیے استعمال نہیں ہوتی ہے۔

دیگر خصوصیات

1. کال اور پیغام کی اطلاعات

اپنی سمارٹ واچ پر کال الرٹس اور SMS اطلاعات موصول کریں، تاکہ آپ فوری طور پر دیکھ سکیں کہ کون آپ کا فون اٹھائے بغیر آپ کو کال کر رہا ہے یا پیغام بھیج رہا ہے۔ سمارٹ واچ پر SMS پیغام موصول ہونے پر، آپ اپنی سمارٹ واچ پر جواب دینے کے لیے SMS پیغام بھیج سکتے ہیں۔

(اس خصوصیت کے لیے آپ کی اجازت درکار ہے۔)

2. طرز زندگی کی یاد دہانیاں

الارم سیٹ کریں (دو طرفہ مطابقت پذیری کے ساتھ)، سرگرمی کی یاد دہانیاں، پانی کی یاد دہانی، ورزش کی یاد دہانیاں اور بہت کچھ، تاکہ آپ کو اپنی روزمرہ کی زندگی کو منظم کرنے اور صحت مند معمولات بنانے میں مدد ملے۔

ڈس کلیمر

VeryFit اور تعاون یافتہ پہننے کے قابل آلات طبی آلات نہیں ہیں اور طبی مشورہ یا تشخیص فراہم نہیں کرتے ہیں۔

تمام پیمائش اور تجزیے کے نتائج صرف عمومی تندرستی اور تندرستی کے حوالے سے ہیں اور ان کا استعمال کسی بیماری یا صحت کی حالت کی تشخیص، علاج، علاج یا روک تھام کے لیے نہیں ہونا چاہیے۔

اگر آپ کے پاس صحت سے متعلق کوئی سوالات یا خدشات ہیں، تو براہ کرم کسی مستند ہیلتھ کیئر پروفیشنل سے رجوع کریں۔