Tallify: Height Growth

SubSet App

Nov 11, 2026

151.7 MB
فائل سائز
سیکیورٹی
Everyone
Android 8.0+
Android OS

APK ڈاؤن لوڈ کریں

How to install XAPK / APK file

About Tallify: Height Growth

ورزش، پوسچر، نیند، غذائیت اور پیشرفت کے لیے AI ہائٹ گروتھ پلان۔

🚀 Tallify کے ساتھ اپنے قد بڑھانے کے سفر کے لیے بہتر عادات بنائیں۔

Tallify آپ کا AI سے چلنے والا ہائٹ گروتھ ساتھی ہے۔ ورزش، پوسچر، اسٹریچنگ، نیند، غذائیت، پانی کی مقدار اور پیشرفت کو ٹریک کرنے کے لیے ذاتی روزانہ پلان فالو کریں — سب کچھ ایک ہی جگہ پر۔

📈 ذاتی ہائٹ گروتھ پلان

اپنے اہداف اور روزمرہ کے معمول کے مطابق تیار کردہ منظم روزانہ پلان حاصل کریں۔ جانیں کہ ہر دن کس چیز پر توجہ دینی ہے اور ایسی عادات بنائیں جو آپ کے سفر کو سپورٹ کریں۔

🤖 AI گروتھ کوچ

اپنے ذاتی AI کوچ سے ملیں۔ اپنے اہداف، عادات اور پیشرفت کی بنیاد پر ذاتی رہنمائی، روزانہ تجاویز اور جوابات حاصل کریں۔

🏋️ پوسچر، اسٹریچنگ اور ورزش

پوسچر، جسمانی حرکت، اسٹریچنگ اور ورزش پر مبنی گائیڈڈ ورک آؤٹس اور روٹینز فالو کریں۔ روزانہ کی سرگرمیاں مکمل کریں، مستقل مزاجی بہتر بنائیں اور اپنے روٹین پر قائم رہیں۔

😴 نیند اور ریکوری

بہتر نیند کی عادات بنائیں اور صحت مند روزانہ روٹین تیار کریں۔ اپنی نیند کو ٹریک کریں اور ان عادات پر مستقل رہیں جو آپ کی مجموعی صحت اور نشوونما کو سپورٹ کرتی ہیں۔

🥗 غذائیت

غذائیت سے متعلق رہنمائی اور ایسی غذائیں دریافت کریں جو متوازن روزانہ روٹین بنانے میں مدد دے سکتی ہیں۔ اپنی غذائی عادات کو اپنے باقی پلان کے ساتھ منظم رکھیں۔

💧 ہائیڈریشن اور روزانہ سرگرمی

پانی کی مقدار، روزانہ سرگرمی اور اپنے اہداف کو ٹریک کریں۔ Tallify آپ کی اہم روزانہ عادات کو ایک جگہ جمع کرتا ہے تاکہ آپ آسانی سے دیکھ سکیں کہ آپ نے کیا مکمل کیا ہے۔

📊 اپنی پیشرفت ٹریک کریں

وقت کے ساتھ اپنے روٹینز، عادات، سرگرمی، streaks اور پیشرفت کو مانیٹر کریں۔ منظم رہیں اور دیکھیں کہ آپ اپنے سفر میں کتنے مستقل رہے ہیں۔

🔥 اپنا STREAK بنائیں

روزانہ کے چھوٹے اقدامات وقت کے ساتھ بڑا فرق پیدا کرتے ہیں۔ اپنا پلان مکمل کریں، streak برقرار رکھیں اور ہر دن بہتر ہونے کے لیے متحرک رہیں۔

✨ TALLIFY کے ساتھ آپ:

• ذاتی ہائٹ گروتھ پلان فالو کر سکتے ہیں

• اپنے AI گروتھ کوچ سے چیٹ کر سکتے ہیں

• پوسچر اور اسٹریچنگ روٹینز مکمل کر سکتے ہیں

• گائیڈڈ ورک آؤٹس فالو کر سکتے ہیں

• بہتر نیند کی عادات بنا سکتے ہیں

• اپنی غذائی روٹین بہتر کر سکتے ہیں

• ہائیڈریشن اور روزانہ سرگرمی ٹریک کر سکتے ہیں

• وقت کے ساتھ اپنی پیشرفت دیکھ سکتے ہیں

• روزانہ کے اہداف مکمل کر سکتے ہیں

• Streaks بنا اور برقرار رکھ سکتے ہیں

🌱 آپ کا گروتھ سفر، سب کچھ ایک ہی جگہ پر

ورزش، نیند، غذائیت، پوسچر اور پیشرفت کو الگ الگ منظم کرنے کے بجائے Tallify سب کچھ ایک آسان روزانہ پلان میں اکٹھا کرتا ہے۔

اپنا روٹین بنائیں۔ اپنی پیشرفت ٹریک کریں۔ مستقل رہیں۔

آج ہی Tallify کے ساتھ اپنا سفر شروع کریں۔

مزید دکھائیں

What's new in the latest 1.0.48

Last updated on 2026-10-19

Reach Your Height Goals Faster: All New AI Personal Plan!

What’s new:
AI Personal Plan: Smart routines backed by scientific research and verified health data sources.
Posture and Spine Workouts: Guided stretching exercises to improve alignment and stand taller.
Smart Height Tracker: Easily track height milestones, sleep, and habits.
Performance: Refreshed modern interface and faster navigation.

Unlock your potential with your AI Coach. Update now!

مزید دکھائیں