OCD Test

جنونی ، زبردستی ، خرابی کی شکایت (OCD) جنون ، مجبوریاں ، یا دونوں کے ساتھ پیش کر سکتی ہے۔ جنون اور مجبوریاں اکثر تکلیف دہ ، وقت طلب اور خراب ہوتی ہیں۔

ہر ایک کو جراثیم یا کچھ کھونے یا کسی کو تکلیف پہنچنے کی فکر ہے۔ یہ خیالات دم توڑ جاتے ہیں اور روز مرہ کی زندگی میں خلل نہیں ڈالتے ہیں۔ اگر یہ خیالات مستقل طور پر رونما ہورہے ہیں ، بے قابو ہیں ، دخل اندازی کررہے ہیں اور بہت پریشانی یا تناؤ کا سبب بن رہے ہیں تو پھر انھیں 'جنون' سمجھا جاسکتا ہے۔

ہر ایک کو یہ چیک کرنے کی ضرورت محسوس ہوئی ہے کہ دروازہ مقفل ہے یا سامان کا صحیح طریقے سے بندوبست کریں۔ اگر آپ پریشانیوں کو روکنے یا کم کرنے کے ل these یہ عمل کسی رسم کی طرح یا سخت اصولوں کے ساتھ انجام دیتے ہیں ، یا اگر یہ افعال آپ کی زندگی کو بڑی حد تک درہم برہم کرتے ہیں تو پھر انھیں 'مجبوریاں' سمجھا جاسکتا ہے۔

اس ایپ کو سائنسی طور پر تعاون یافتہ 18 سوالوں کے ٹیسٹ کے ذریعہ آپ OCD کے علامات کا اندازہ کرنے کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ اس میں اوسیسی - کمپلیسیو انوینٹری - ریویائزڈ (OCI-R) استعمال کیا جاتا ہے ، جو OCD کے لئے اسکریننگ سوالیہ نشان ہے جو عام طور پر تحقیق اور صحت کی دیکھ بھال کی ترتیبات میں استعمال ہوتا ہے۔ OCI-R علاج کے دوران اور اس کے بعد آپ کے OCD سے متعلق علامات کی نگرانی میں بھی مددگار ہے۔

OCD ٹیسٹ میں چار ٹولز شامل ہیں:

- ٹیسٹ شروع کریں: OCD علامات کا اندازہ کرنے کے لئے OCI-R سوالنامہ لیں

- تاریخ: وقت کے ساتھ ساتھ اپنے علامات کی نگرانی کے ل your اپنے ٹیسٹ اسکور کی ایک تاریخ دیکھیں

- معلومات: OCD کے بارے میں جانیں اور اضافی وسائل دریافت کریں جو بازیابی کے راستے میں آپ کی مدد کرسکیں

- یاد دہانی: اپنی سہولت پر سوالیہ نشان دوبارہ لینے کے لئے اطلاعات مرتب کریں

دستبرداری: OCI-R تشخیصی ٹیسٹ نہیں ہے۔ تشخیص صرف ایک تعلیم یافتہ پیشہ ور افراد ہی فراہم کرسکتا ہے۔ اگر آپ OCD کے بارے میں فکر مند ہیں تو برائے مہربانی کسی معالج یا دماغی صحت سے متعلق پیشہ ور سے رجوع کریں۔

حوالہ جات: فووا ، ای بی ، ہپرٹ ، جے ڈی ، لیبرگ ، ایس ، لینگنر ، آر ، کیچک ، آر ، حاجاک ، جی ، اور سالکوسکس ، پی ایم (2002)۔ جنونی - زبردستی انوینٹری: مختصر ورژن کی ترقی اور توثیق۔ نفسیاتی تشخیص ، 14 (4) ، 485۔

امریکی نفسیاتی انجمن۔ (2013) ذہنی عوارض کی تشخیصی اور شماریاتی دستی (5 ویں ایڈیشن)۔ واشنگٹن ، ڈی سی: مصنف۔