MySOS 健康・治療生活サポートアプリ

"MySOS" ایک ایسی ایپ ہے جو آپ کو اور آپ کے خاندان کو صحت کی دیکھ بھال سے جوڑتی ہے جب آپ اپنی صحت اور بیماری سے نمٹتے ہیں۔

اپنے اور اپنے خاندان کے صحت اور طبی ریکارڈ کو رجسٹر کر کے، آپ اسے ڈاکٹر کے دفتر میں طبی پیشہ ور افراد کے ساتھ بات چیت اور خاندان کے دیگر افراد کے ساتھ معلومات کا اشتراک کرنے کے لیے استعمال کر سکتے ہیں۔

آپ اہم علامات جیسے بلڈ پریشر، بلڈ شوگر، اور وزن کے ساتھ ساتھ روزانہ کی علامات اور ادویات کے ریکارڈ کو ریکارڈ کر سکتے ہیں۔

مزید برآں، ڈیجیٹل ایجنسی کے ذریعے چلائے جانے والے مائی نمبر پورٹل کے ساتھ لنک کرکے، آپ اپنی دوائیوں، صحت کی جانچ کے نتائج، اور طبی اخراجات کے بارے میں آسانی سے معلومات درج کر سکتے ہیں۔

【ان لوگوں کے لیے تجویز کردہ جو:】

・ذیابیطس، ہائی بلڈ پریشر، dyslipidemia، یا hyperuricemia ہے اور اپنی صحت کا انتظام کرنا چاہتے ہیں

بلڈ پریشر ڈائری یا بلڈ گلوکوز ڈائری جیسے ریکارڈ رکھیں

・دل کی ناکامی، گردے کی دائمی بیماری (CKD) وغیرہ کو روکنا چاہتے ہیں۔

・اپنی صحت کا خود انتظام کرنا چاہتے ہیں۔

・اپنی صحت کی صورتحال اپنے خاندان کے ساتھ بانٹنا چاہتے ہیں۔

・ ان خاندان کے افراد کی صحت کا انتظام کرنا چاہتے ہیں جن کے پاس اسمارٹ فون نہیں ہیں۔

【MySOS کی خصوصیات】

■ اہم علامات کو ریکارڈ کرنا اور ہدف کی اقدار کا تعین کرنا، جو کہ صحت کے انتظام اور بیماری کے علاج کے لیے اہم ہیں۔

آپ اہم علامات (درجہ حرارت، بلڈ پریشر، دل کی دھڑکن، وزن، جسم کی چربی، خون میں گلوکوز، SpO2، اقدامات) کو ریکارڈ اور منظم کر سکتے ہیں۔ اسے ہیلتھ کیئر ایپس سے بھی جوڑا جا سکتا ہے جو آپ کے اسمارٹ فون پر پہلے سے انسٹال ہیں۔ ریکارڈ شدہ ڈیٹا کو گراف کی شکل میں بھی دکھایا جا سکتا ہے۔

آپ اپنے فیملی ڈاکٹر یا پیشہ ور معالج کے ساتھ طے شدہ اقدار کی بنیاد پر ہدف کی اقدار بھی ترتیب دے سکتے ہیں۔

■ روزانہ علامات اور ادویات کو ریکارڈ کرنا

آپ روزانہ کی علامات (سر درد، قے، وغیرہ)، جاگنے کا وقت، سونے کا وقت، اور ادویات کا استعمال درج کر سکتے ہیں۔

آپ اپنا موڈ اور نوٹ بھی ریکارڈ کر سکتے ہیں۔ یہ ایپ مشورے کے دوران آپ کو اپنی صحت کی حالت اور علامات کے بارے میں اپنے ڈاکٹر کو درست طریقے سے بتانے میں مدد کرتی ہے۔

■ ادویات کی معلومات کی رجسٹریشن اور الرٹ فنکشن

آپ اوور دی کاؤنٹر دوائیوں سے لے کر نسخے کی دوائیوں تک کو رجسٹر کر سکتے ہیں۔ آپ اپنی رجسٹرڈ ادویات لینا بھول جانے سے بچنے کے لیے الارم بھی لگا سکتے ہیں۔

میرا نمبر پورٹل کے ذریعے ریکارڈنگ

ادویات کی معلومات، طبی اخراجات، مخصوص صحت کے چیک اپ کے نتائج، اور ویکسینیشن کی تاریخ ڈیجیٹل ایجنسی کے ذریعے چلائے جانے والے مائی نمبر پورٹل کے ذریعے ریکارڈ کی جا سکتی ہے۔

■ خاندان کے ساتھ ریکارڈ کا اشتراک کرنا

آپ بلڈ پریشر، بلڈ شوگر، اور وزن جیسی اہم علامات کے ساتھ ساتھ دوائیں اور صحت کی جانچ کے نتائج کو خاندان کے ممبران میں شیئر کر سکتے ہیں۔

ان بچوں اور بزرگ افراد کے لیے جن کے پاس ایپ نہیں ہے ان کی معلومات فیملی اکاؤنٹ کے ذریعے ریکارڈ کی جا سکتی ہیں۔ فیملی اکاؤنٹس کو QR کوڈ کے ذریعے آسانی سے منتقل کیا جا سکتا ہے۔

■ AED اور طبی سہولت کی تلاش

آپ نقشے پر AED کے مقامات اور ہسپتالوں کو چیک کر سکتے ہیں۔

■ بنیادی لائف سپورٹ گائیڈ، بالغ/اطفال ایمرجنسی گائیڈ، فرسٹ ایڈ گائیڈ

بیسک لائف سپورٹ گائیڈ صورتحال کی تشخیص اور بیسک لائف سپورٹ (BLS) کے نفاذ میں معاونت کرتا ہے جب آپ کسی شخص کو طبی ایمرجنسی میں پاتے ہیں اور ایمبولینس پہنچنے سے پہلے۔ * بالغ اور اطفال کی ایمرجنسی گائیڈ چھوٹے بچوں کے والدین کے لیے رہنمائی فراہم کرتی ہے کہ چھٹیوں کے دوران اور رات کے وقت اپنے بچوں میں اچانک ہونے والی بیماریوں سے کیسے نمٹا جائے (جیسے کہ اچانک بخار، دورے، چوٹیں، پیٹ میں درد، غیر ملکی چیزیں نگلنا، سر درد، الٹی، اسہال، کھانسی، آنکھ کا درد، کان میں درد، اسٹی سی سی وغیرہ)۔ یہ ہنگامی طبی امداد حاصل کرنے کے لیے علامات اور رہنما خطوط کا انتظام کرنے کے بارے میں مشورہ پیش کرتا ہے۔

* فرسٹ ایڈ گائیڈ فریکچر، خون بہنے، دوروں، ہیٹ اسٹروک وغیرہ کے لیے ابتدائی طبی امداد کی ہدایات فراہم کرتا ہے۔ اس میں حادثات سے بچنے کے لیے حفاظتی احتیاطی تدابیر بھی شامل ہیں۔ (جاپانی ریڈ کراس سوسائٹی کی طرف سے فراہم کردہ)

■ پش اطلاعات

آپ سروے، سوالنامے، تحقیق (کلینیکل ٹرائلز) اور ایلم یا دیگر کمپنیوں کے ذریعے کئے گئے مریض کمیونٹیز کے بارے میں معلومات اور اعلانات حاصل کر سکتے ہیں۔

■ تاثرات اور تبصرے۔

براہ کرم جائزہ یا ای میل کے ذریعے اس ایپ کے بارے میں کوئی درخواست یا تبصرے بھیجیں۔

ایپ کو استعمال کرنے کے طریقہ سے متعلق معلومات اور متعلقہ تفصیلات FAQ سائٹ (Allm Co., Ltd. (https://allm.tayori.com/q/mysosfaq/)) پر بھی مل سکتی ہیں۔ براہ کرم اس سے استفادہ کریں۔

ہم کیڑے اور مسائل کے بارے میں ای میل کے ذریعے پوچھ گچھ بھی قبول کرتے ہیں جو FAQ سائٹ کے ذریعے حل نہیں کیے جا سکتے ہیں۔

support@mysos.allm-team.net