Уроки Медитации

ہم چاہتے ہیں کہ مراقبہ اور یوگا مشقیں ہر ایک کے لیے قابل رسائی ہوں اور معاشرے کو مثبت طور پر تبدیل کریں۔ لہذا، ہمارے ساتھ مراقبہ کی تربیت ہمیشہ مفت ہوگی، اور میراتھن اور سخت مشقیں مفت ہوں گی۔ ایپلی کیشن آپ کو مراقبہ کی ایک سادہ تکنیک سیکھنے، یوگا کے طریقوں میں باقاعدگی پیدا کرنے کے ساتھ ساتھ ہم آہنگی اور خوشگوار زندگی کے لیے دیگر مفید عادات کو دریافت کرنے میں مدد کرے گی۔ یہاں آپ کو وہ سب کچھ مل جائے گا جس کی آپ کو ضرورت ہے: مبتدیوں کے لیے مراقبہ، اچھی عادات کی میراتھن، بیداری اور خود کی نشوونما کے لیے مشقیں، فلسفے اور یوگا پریکٹس کے مفت کورسز۔