Intervaler – انٹرول ٹائمر

انٹرول ورزش اب صرف گھڑی سے — فون جیب میں رہنے دیں۔

راؤنڈ کی تعداد، محنت کا دورانیہ اور آرام کا دورانیہ طے کریں اور شروع ہو جائیں۔ گھڑی پوری اسکرین پر وقت گنتی ہے، ہر مرحلہ بدلنے پر الگ انداز میں وائبریٹ کرتی ہے اور اگلا مرحلہ بول کر بتاتی ہے، تاکہ سیٹ کے درمیان آپ کو اسکرین دیکھنے کی ضرورت نہ پڑے۔

اس میں کیا ہے

• فوری ورزش — راؤنڈ، محنت اور آرام چند سیکنڈ میں طے کریں اور چل پڑیں

• اپنی ورزشیں — وارم اپ، محنت، آرام، ریکوری اور کول ڈاؤن ملا کر بنائیں اور محفوظ کریں

• تیار پروگرام — تاباتا (Tabata)، HIIT، پیرامڈ، Fartlek اور اسٹیمنا

• کئی ہفتوں پر محیط ٹریننگ پلان

• کلائی پر لائیو دل کی دھڑکن، دھڑکن کے زون اور اپنا ہدف زون

• باہر دوڑنے کے انٹرولز کے لیے GPS سے رفتار

• وزن، قد اور جنس کے مطابق کیلوریز کا تخمینہ

• ورزش کا ریکارڈ — دورانیہ، راؤنڈ، اوسط دھڑکن، کیلوریز اور رفتار

• حالیہ ورزشوں پر مختصر خودکار مشاہدات

• مکمل ورزشیں Health Connect کے ذریعے Samsung Health اور Google Fit کو بھیجیں

• گھڑی کی اسکرین پر Tile — ایک ٹیپ میں ورزش شروع

• سب کچھ گھڑی پر چلتا ہے — ورزش کے دوران فون کی ضرورت نہیں

Pro کی تمام خصوصیات پہلے سات دن مفت ہیں۔