ایک آسان کیلوری کیلکولیشن فری ایپ جو کام اور جنس کو منتخب کرکے اونچائی ، توانائی کی ضرورت (کیلوکال) ، اور عمر میں داخل ہوکر بیسال میٹابولک ریٹ (کیلوکال) داخل کرکے معیاری وزن (بی ایم آئی = 22) کا حساب لگاتی ہے۔ ہائی کولیسٹرول والے افراد اور جو اپنا وزن سنبھالنا چاہتے ہیں ان کیلئے مناسب کیلوری کی پابندی ہے۔
مزید دکھائیں
What's new in the latest 20210409
Last updated on Apr 24, 2021
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
ہم آپ کے صارف کے تجربے کو بہتر بنانے کے لیے اس ویب سائٹ پر کوکیز اور دیگر ٹیکنالوجیز کا استعمال کرتے ہیں۔ اس صفحے پر کسی بھی لنک پر کلک کرکے آپ ہماری رازداری کی پالیسی اور کوکیز پالیسی پر متفق ہو رہے ہیں۔