VeryFit

वेरीफिट स्पोर्ट्स एंड फिटनेस

इस एप्लिकेशन को काम करने के लिए एक संगत स्मार्ट वियरेबल डिवाइस (स्मार्टवॉच/स्मार्ट बैंड) की आवश्यकता है। स्वास्थ्य और फिटनेस डेटा की निगरानी से संबंधित सभी कार्य संबंधित हार्डवेयर पर निर्भर करते हैं और संबंधित डिवाइस के बिना स्वतंत्र रूप से काम नहीं कर सकते।

यह आपको अपनी दैनिक गतिविधि, वर्कआउट और आराम को ट्रैक करने में मदद करता है, ताकि आप समय के साथ बेहतर फिटनेस आदतें बना सकें।

यह ऐप वेरीफिट वॉच सीरीज़ सहित कई स्मार्टवॉच मॉडल के साथ संगत है।

स्वास्थ्य संबंधी विशेषताएं

1. गतिविधि और फिटनेस

यह ऐप वेरीफिट स्मार्टवॉच से कनेक्ट होता है और गतिविधि डेटा जैसे कि कदम, दूरी, सक्रिय समय, कैलोरी बर्न और हृदय गति को पढ़ता है।

हम इस डेटा का उपयोग दैनिक, साप्ताहिक और मासिक गतिविधि सारांश, वर्कआउट रिकॉर्ड और दैनिक गतिविधि लक्ष्य प्रदान करने के लिए करते हैं, जिससे उपयोगकर्ताओं को उनके समग्र फिटनेस स्तर और गतिविधि पैटर्न को बेहतर ढंग से समझने में मदद मिलती है।

इस डेटा का उपयोग केवल ऐप में मुख्य गतिविधि और फिटनेस सुविधाओं को प्रदान करने के लिए किया जाता है और इसका उपयोग चिकित्सा उद्देश्यों के लिए नहीं किया जाता है।

2. पोषण और वजन प्रबंधन

उपयोगकर्ता ऐप में अपनी ऊंचाई और वजन दर्ज करना चुन सकते हैं।

इस जानकारी का उपयोग केवल कैलोरी खपत का अनुमान लगाने और गतिविधि संबंधी आँकड़े (उदाहरण के लिए, व्यायाम के दौरान अनुमानित ऊर्जा व्यय) की गणना करने के लिए किया जाता है।

ऐप भोजन सेवन को ट्रैक नहीं करता, भोजन योजनाएँ प्रदान नहीं करता या वजन घटाने के कार्यक्रम नहीं चलाता।

ऊंचाई और वजन डेटा का उपयोग केवल फिटनेस सुविधाओं को सपोर्ट करने के लिए किया जाता है और इसका उपयोग विज्ञापन या किसी भी चिकित्सा या नैदानिक ​​उद्देश्यों के लिए नहीं किया जाता है।

3. नींद प्रबंधन

ऐप स्मार्टवॉच से नींद की अवधि और नींद के चरणों (जैसे हल्की नींद, गहरी नींद और आरईएम नींद) को पढ़ता है और नींद का सारांश और सरल रुझान प्रदर्शित करता है।

इसका उद्देश्य उपयोगकर्ताओं को यह समझने में मदद करना है कि वे कितनी देर और कितनी अच्छी तरह से आराम करते हैं।

नींद की जानकारी का उपयोग केवल सामान्य स्वास्थ्य और फिटनेस उद्देश्यों के लिए किया जाता है और इसका उपयोग नींद संबंधी विकारों या किसी अन्य चिकित्सा स्थिति के निदान के लिए नहीं किया जाता है।

4. तनाव प्रबंधन

जब स्मार्टवॉच द्वारा समर्थित हो, तो ऐप सेंसर डेटा (उदाहरण के लिए, हृदय गति परिवर्तनशीलता) के आधार पर अनुमानित तनाव स्तर प्रदर्शित करता है।

यह सुविधा केवल सामान्य स्वास्थ्य और जीवनशैली जागरूकता के लिए है और इसका उद्देश्य मानसिक स्वास्थ्य उपचार, परामर्श या चिकित्सा निदान नहीं है।

5. रक्तचाप प्रबंधन

यदि स्मार्टवॉच में यह सुविधा उपलब्ध है, तो ऐप डिवाइस द्वारा लिए गए मापों के आधार पर रक्तचाप डेटा (सिस्टोलिक और डायस्टोलिक दबाव) प्रदर्शित करता है।

यह सुविधा केवल सामान्य स्वास्थ्य और रिकॉर्डिंग उद्देश्यों के लिए है और इसका उद्देश्य चिकित्सा निदान या उपचार नहीं है।

6. मासिक धर्म चक्र ट्रैकिंग

ऐप में एक वैकल्पिक मासिक धर्म चक्र अनुस्मारक सुविधा शामिल है जिसे उपयोगकर्ता सक्षम करना चुन सकते हैं।

यह सुविधा गर्भनिरोधक, प्रजनन उपचार या चिकित्सा सलाह प्रदान नहीं करती है, और इसका उपयोग किसी भी चिकित्सा स्थिति के निदान, उपचार या प्रबंधन के लिए नहीं किया जाता है।

अन्य विशेषताएं

1. कॉल और मैसेज नोटिफिकेशन

अपनी स्मार्टवॉच पर कॉल अलर्ट और एसएमएस नोटिफिकेशन प्राप्त करें, ताकि आप अपना फोन उठाए बिना ही तुरंत देख सकें कि कौन कॉल कर रहा है या मैसेज भेज रहा है। स्मार्टवॉच पर एसएमएस मैसेज प्राप्त होने पर, आप अपनी स्मार्टवॉच पर ही एसएमएस भेजकर जवाब दे सकते हैं।

(इस सुविधा के लिए आपकी अनुमति आवश्यक है।)

2. जीवनशैली रिमाइंडर

अलार्म सेट करें (दो-तरफ़ा सिंकिंग के साथ), गतिविधि रिमाइंडर, पानी पीने के रिमाइंडर, व्यायाम के रिमाइंडर और बहुत कुछ, ताकि आप अपने दैनिक जीवन को व्यवस्थित कर सकें और स्वस्थ दिनचर्या बना सकें।

अस्वीकरण

वेरीफिट और इसके साथ समर्थित पहनने योग्य उपकरण चिकित्सा उपकरण नहीं हैं और चिकित्सा सलाह या निदान प्रदान नहीं करते हैं।

सभी माप और विश्लेषण परिणाम केवल सामान्य फिटनेस और स्वास्थ्य संदर्भ के लिए हैं और इनका उपयोग किसी भी बीमारी या स्वास्थ्य स्थिति के निदान, उपचार, इलाज या रोकथाम के लिए नहीं किया जाना चाहिए।

यदि आपके कोई स्वास्थ्य संबंधी प्रश्न या चिंताएं हैं, तो कृपया किसी योग्य स्वास्थ्य पेशेवर से परामर्श लें।