PostureFlow: Fix Posture

* दैनिक मुद्रा सुधार व्यायाम

* आगे की ओर झुके सिर (टेक्निकल नेक) को ठीक करें

* गोल कंधों/काइफोसिस में सुधार करें

* आगे की ओर झुके श्रोणि (एंटीरियर पेल्विक टिल्ट) को ठीक करें

* अपनी गतिशीलता और लचीलापन बढ़ाएँ

* पीठ दर्द के व्यायाम और स्ट्रेच

* गर्दन दर्द से राहत

* दैनिक फ़ोन रिमाइंडर

* अपने पूरे शरीर और रीढ़ की हड्डी को संरेखित करें

* बेहतर महसूस करें और युवा दिखें

-- 7 दिन का निःशुल्क परीक्षण शामिल है --

ऐप की विशेषताएं:

- 50+ मुद्रा सुधार रूटीन

- त्वरित कार्य विराम (2-5 मिनट)

- दैनिक घर पर व्यायाम और स्ट्रेच

- मुद्रा विराम के लिए सूचनाएं सेट करें

- अपने पसंदीदा रूटीन सहेजें

- सुंदर उलटी गिनती टाइमर

- शरीर के विशिष्ट अंगों को खोजें

- प्रत्येक व्यायाम के लिए वॉयसओवर

- प्रत्येक आगामी व्यायाम का पूर्वावलोकन

- और भी बहुत कुछ!

-- अपना 7 दिन का निःशुल्क परीक्षण शुरू करें --

**PostureFlow डाउनलोड करने के लिए निःशुल्क है। सभी मुद्रा व्यायामों को अनलॉक करने के लिए हम 7 दिन के निःशुल्क परीक्षण के साथ मासिक और वार्षिक सदस्यता प्रदान करते हैं। यदि आप शुल्क का भुगतान नहीं करना चाहते हैं, तो 7 दिन की परीक्षण अवधि समाप्त होने से पहले ही रद्द कर दें।

PostureFlow टीम (संस्थापक: लियोन टुरेत्स्की) द्वारा निर्मित, YouTube पर 35 मिलियन से अधिक बार देखा जा चुका है।