BeeP: Simple workout interval

बीईपी एक प्रीमियम अच्छी तरह से डिज़ाइन किया गया है और अंतराल प्रशिक्षण के लिए आसानी से संचालित अनुप्रयोग है। यह सभी उपलब्ध विकल्पों में से सबसे सरल और उपयोग में आसान हो सकता है।

बीईपी आपको कसरत के समय पर नज़र रखने में मदद करता है और आपको याद दिलाता है कि कब और कितनी बार आराम करने लायक आराम लेना है। संक्षेप में, दो टाइमर लगातार एक दूसरे के बीच बारी-बारी से गिनती करते हैं। बीईपी का उपयोग असीम है और इसका उपयोग गैर-कसरत संबंधित गतिविधियों के लिए भी किया जा सकता है।

उदाहरण के लिए आप Beep का उपयोग कर सकते हैं:

- अंतराल चल रहा है,

- HIIT,

- टैबटा,

- सर्किट प्रशिक्षण,

- योग,

- साँस लेने के व्यायाम,

- ध्यान,

- मुक्केबाजी दौर,

- कैल्सिथेनिक्स

और मूल रूप से कुछ और; अपनी कल्पना का प्रयोग।

बीप को किसी विशेष अनुमति की आवश्यकता नहीं होती है और इसमें विज्ञापन नहीं होते हैं।