VeryFit

VeryFit স্পোর্টস এবং ফিটনেস

এই অ্যাপ্লিকেশনটির কাজ করার জন্য একটি সামঞ্জস্যপূর্ণ স্মার্ট পরিধেয় ডিভাইস (স্মার্টওয়াচ/স্মার্ট ব্যান্ড) প্রয়োজন। সমস্ত স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস ডেটা পর্যবেক্ষণ ফাংশন সংশ্লিষ্ট হার্ডওয়্যারের উপর নির্ভর করে এবং প্রাসঙ্গিক ডিভাইস ছাড়া স্বাধীনভাবে কাজ করতে পারে না।

এটি আপনাকে আপনার দৈনন্দিন কার্যকলাপ, ওয়ার্কআউট এবং বিশ্রাম ট্র্যাক করতে সাহায্য করে, যাতে আপনি সময়ের সাথে সাথে আরও ভাল ফিটনেস অভ্যাস গড়ে তুলতে পারেন।

অ্যাপটি VeryFit ওয়াচ সিরিজ সহ একাধিক স্মার্টওয়াচ মডেলের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ।

স্বাস্থ্য-সম্পর্কিত বৈশিষ্ট্য

১. কার্যকলাপ এবং ফিটনেস

অ্যাপটি VeryFit স্মার্টওয়াচের সাথে সংযোগ স্থাপন করে এবং পদক্ষেপ, দূরত্ব, সক্রিয় সময়, ক্যালোরি পোড়ানো এবং হৃদস্পন্দনের মতো কার্যকলাপ ডেটা পড়ে।

আমরা এই ডেটা দৈনিক, সাপ্তাহিক এবং মাসিক কার্যকলাপ সারাংশ, ওয়ার্কআউট রেকর্ড এবং দৈনিক কার্যকলাপ লক্ষ্য প্রদান করতে ব্যবহার করি, যা ব্যবহারকারীদের তাদের সামগ্রিক ফিটনেস স্তর এবং কার্যকলাপের ধরণগুলি আরও ভালভাবে বুঝতে সাহায্য করে।

এই ডেটা শুধুমাত্র অ্যাপে মূল কার্যকলাপ এবং ফিটনেস বৈশিষ্ট্যগুলি প্রদান করতে ব্যবহৃত হয় এবং চিকিৎসার উদ্দেশ্যে ব্যবহার করা হয় না।

২. পুষ্টি এবং ওজন ব্যবস্থাপনা

ব্যবহারকারীরা অ্যাপে তাদের উচ্চতা এবং ওজন প্রবেশ করতে পারেন।

এই তথ্য শুধুমাত্র ক্যালোরি পোড়ানোর অনুমান এবং কার্যকলাপ-সম্পর্কিত পরিসংখ্যান গণনা করার জন্য ব্যবহার করা হয় (উদাহরণস্বরূপ, ওয়ার্কআউটের সময় আনুমানিক শক্তি ব্যয়)।

অ্যাপটি খাবার গ্রহণ ট্র্যাক করে না, খাবার পরিকল্পনা প্রদান করে না বা ওজন কমানোর প্রোগ্রাম চালায় না।

উচ্চতা এবং ওজনের তথ্য শুধুমাত্র ফিটনেস বৈশিষ্ট্যগুলিকে সমর্থন করার জন্য ব্যবহার করা হয় এবং বিজ্ঞাপনের জন্য বা কোনও চিকিৎসা বা ক্লিনিকাল উদ্দেশ্যে ব্যবহার করা হয় না।

3. ঘুম ব্যবস্থাপনা

অ্যাপটি স্মার্টওয়াচ থেকে ঘুমের সময়কাল এবং ঘুমের পর্যায়গুলি (যেমন হালকা ঘুম, গভীর ঘুম এবং REM ঘুম) পড়ে এবং ঘুমের সারসংক্ষেপ এবং সহজ প্রবণতা প্রদর্শন করে।

উদ্দেশ্য হল ব্যবহারকারীরা কতক্ষণ এবং কতটা ভালভাবে বিশ্রাম নেন তা বুঝতে সাহায্য করা।

ঘুমের তথ্য শুধুমাত্র সাধারণ সুস্থতা এবং ফিটনেসের উদ্দেশ্যে ব্যবহার করা হয় এবং ঘুমের ব্যাধি বা অন্য কোনও চিকিৎসা অবস্থা নির্ণয়ের জন্য ব্যবহার করা হয় না।

4. স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট

স্মার্টওয়াচ দ্বারা সমর্থিত হলে, অ্যাপটি সেন্সর ডেটার (উদাহরণস্বরূপ, হৃদস্পন্দনের পরিবর্তনশীলতা) উপর ভিত্তি করে একটি আনুমানিক স্ট্রেস লেভেল প্রদর্শন করে।

এই বৈশিষ্ট্যটি শুধুমাত্র সাধারণ সুস্থতা এবং জীবনধারা সচেতনতার জন্য তৈরি এবং মানসিক স্বাস্থ্য চিকিৎসা, পরামর্শ বা চিকিৎসা নির্ণয়ের জন্য নয়।

৫. রক্তচাপ ব্যবস্থাপনা

যদি স্মার্টওয়াচটি এটি সমর্থন করে, তাহলে অ্যাপটি ডিভাইসের পরিমাপের উপর ভিত্তি করে রক্তচাপের তথ্য (সিস্টোলিক এবং ডায়াস্টোলিক চাপ) প্রদর্শন করে।

এই বৈশিষ্ট্যটি শুধুমাত্র সাধারণ স্বাস্থ্য এবং রেকর্ডিংয়ের উদ্দেশ্যে এবং চিকিৎসা নির্ণয় বা চিকিৎসার উদ্দেশ্যে নয়।

৬. মাসিক চক্র ট্র্যাকিং

অ্যাপটিতে একটি ঐচ্ছিক মাসিক চক্র অনুস্মারক বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা ব্যবহারকারীরা সক্ষম করতে পারেন।

এই বৈশিষ্ট্যটি গর্ভনিরোধ, উর্বরতা চিকিৎসা বা চিকিৎসা পরামর্শ প্রদান করে না এবং কোনও চিকিৎসা অবস্থা নির্ণয়, চিকিৎসা বা পরিচালনা করতে ব্যবহৃত হয় না।

অন্যান্য বৈশিষ্ট্য

১. কল এবং বার্তা বিজ্ঞপ্তি

আপনার স্মার্টওয়াচে কল সতর্কতা এবং এসএমএস বিজ্ঞপ্তি পান, যাতে আপনি দ্রুত দেখতে পারেন কে আপনাকে ফোন করছে বা বার্তা পাঠাচ্ছে আপনার ফোন না তুলেই। স্মার্ট ওয়াচে এসএমএস বার্তা পেলে, আপনি আপনার স্মার্ট ওয়াচে উত্তর দেওয়ার জন্য এসএমএস বার্তা পাঠাতে পারেন

(এই বৈশিষ্ট্যটির জন্য আপনার অনুমোদন প্রয়োজন।)

২. লাইফস্টাইল অনুস্মারক

আপনার দৈনন্দিন জীবন সংগঠিত করতে এবং স্বাস্থ্যকর রুটিন তৈরি করতে সহায়তা করার জন্য অ্যালার্ম (দ্বি-মুখী সিঙ্কিং সহ), কার্যকলাপ অনুস্মারক, জল অনুস্মারক, ব্যায়াম অনুস্মারক এবং আরও অনেক কিছু সেট করুন।

দাবিত্যাগ

ভেরিফিট এবং সমর্থিত পরিধেয় ডিভাইসগুলি চিকিৎসা ডিভাইস নয় এবং চিকিৎসা পরামর্শ বা রোগ নির্ণয় প্রদান করে না।

সমস্ত পরিমাপ এবং বিশ্লেষণের ফলাফল শুধুমাত্র সাধারণ ফিটনেস এবং সুস্থতার রেফারেন্সের জন্য এবং কোনও রোগ বা স্বাস্থ্যগত অবস্থা নির্ণয়, চিকিৎসা, নিরাময় বা প্রতিরোধের জন্য ব্যবহার করা উচিত নয়।

যদি আপনার কোনও স্বাস্থ্যগত প্রশ্ন বা উদ্বেগ থাকে, তাহলে অনুগ্রহ করে একজন যোগ্যতাসম্পন্ন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে পরামর্শ করুন।