Pelago

যারা অ্যালকোহল, তামাক ও নিকোটিন, ওপিঅয়েড, গাঁজা বা উত্তেজক পদার্থের প্রতি তাদের অভ্যাস পুনর্বিবেচনা করতে চান, পেলাগো তাদের জন্য ভার্চুয়াল সেবা প্রদান করে।

পেলাগো সদস্যদের নিম্নলিখিত লক্ষ্যগুলো অর্জনে সহায়তা করে:

‣ অ্যালকোহল ব্যবহার নিয়ে নতুন করে ভাবা (কম পান করা, সচেতনভাবে পান করা, বা পুরোপুরি বন্ধ করা)

‣ তামাক এবং নিকোটিনের ব্যবহার ত্যাগ করা বা কমানো (সিগারেট, ভ্যাপিং, ধোঁয়াবিহীন তামাক, চুরুট ইত্যাদি)

‣ ওপিঅয়েড ব্যবহার নিয়ন্ত্রণ করা বা বন্ধ করা

‣ ক্যানাবিস বা উত্তেজক পদার্থের ব্যবহারে পরিবর্তন আনা

‣ আপনার ব্যবহারের ধরণ এবং কীভাবে মাদকদ্রব্যের ব্যবহার আপনার স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে তা বোঝা

পেলাগো অ্যাপের মাধ্যমে, আপনি যা করতে পারেন:

‣ আপনার কেয়ার টিমের সাথে দেখা করুন: ওয়ান-অন-ওয়ান ভিডিও কলের জন্য একজন নিবেদিত কেয়ার স্পেশালিস্ট, এবং আপনার প্ল্যানের অংশ হিসেবে ঔষধ থাকলে একজন প্রেসক্রাইবার

‣ যেকোনো সময় আপনার কেয়ার টিমকে মেসেজ করুন, এবং অ্যাপের মাধ্যমে কল বুক বা পুনঃনির্ধারণ করুন

‣ কলের মাঝে, ২৪/৭, আপনার এআই সাপোর্ট সোনা-র সাথে ভয়েস বা টেক্সটের মাধ্যমে কথা বলুন

‣ প্রমাণ-ভিত্তিক পদ্ধতির উপর ভিত্তি করে পেলাগো-র ক্লিনিকদের দ্বারা ডিজাইন করা সোনা-র সাথে নির্দেশিত কথোপকথনের মাধ্যমে আপনার লক্ষ্যের দিকে অগ্রগতি করুন

‣ এক মিনিটেরও কম সময়ে প্রতিদিনের কার্যকলাপ ট্র্যাক করুন, একটি সাপ্তাহিক পরিকল্পনা তৈরি করুন, এবং দেখুন সাপ্তাহিক সারসংক্ষেপে আবার ফিরে আসা

‣ কেয়ার কল ট্র্যাক করা এবং তাতে সাড়া দেওয়ার জন্য পুরস্কার অর্জন করুন, এবং সেগুলোকে গিফট কার্ড বা উপহার সামগ্রীর জন্য রিডিম করুন (যদি আপনার প্ল্যানে অন্তর্ভুক্ত থাকে)

‣ আপনার কেয়ার টিমের সাথে ঔষধ এবং নিকোটিন রিপ্লেসমেন্ট, যেমন প্যাচ এবং গাম, পরিচালনা করুন (যদি প্রযোজ্য হয়)

কীভাবে শুরু করবেন

যদি আপনার সুবিধার মধ্যে পেলাগো অন্তর্ভুক্ত থাকে, তাহলে আপনি আজই আপনার মেম্বারশিপ সক্রিয় করতে পারেন। আপনার যোগ্যতা যাচাই করতে এবং প্রায় দুই মিনিটের মধ্যে সাইন আপ করতে পেলাগো অ্যাপটি ডাউনলোড করুন।

ইতিমধ্যেই অনলাইনে সাইন আপ করেছেন? যদি আপনি আপনার নিয়োগকর্তা বা স্বাস্থ্য পরিকল্পনার পেলাগো লিঙ্কের মাধ্যমে নিবন্ধন করে থাকেন, তাহলে অ্যাপটি ডাউনলোড করুন এবং শুরু করার জন্য লগ ইন করুন।

একবার আপনি সাইন আপ করলে, আপনার প্রোগ্রামটি ব্যক্তিগতকৃত করতে কয়েকটি দ্রুত প্রশ্নের উত্তর দিন, তারপর সোনা-র সাথে আপনার প্রথম কথোপকথন করুন এবং আপনার নিজের গতিতে আপনার কেয়ার টিমের সাথে দেখা করুন।

পেলাগো কীভাবে কাজ করে?

আপনি অভ্যাস পুরোপুরি বন্ধ করতে, কমাতে বা কেবল আপনার প্যাটার্নগুলো বুঝতে চান না কেন, পেলাগো আপনাকে আপনার অভ্যাসগুলো এমনভাবে পুনর্বিবেচনা করার সরঞ্জাম দেয় যা আপনার জন্য কার্যকর।

আপনি যখন যোগদান করেন, তখন আপনাকে একজন কেয়ার স্পেশালিস্টের সাথে যুক্ত করা হয়, যিনি আপনার প্রথম কলেই আপনার সাথে মিলে আপনার পরিকল্পনা তৈরি করেন। প্রতিদিন, আপনি অ্যাপে আপনার অবস্থা ট্র্যাক করেন, একটি সাপ্তাহিক পরিকল্পনা অনুসরণ করেন এবং যখনই প্রয়োজন হয় সোনা-র সাথে কথা বলেন। আপনার কেয়ার টিম আপনার অবস্থা পর্যবেক্ষণ করে এবং সেই অনুযায়ী পরিকল্পনা পরিবর্তন করে। যখন প্রয়োজন হয়, আপনার কেয়ার টিমের একজন ক্লিনিকশিয়ানের প্রেসক্রাইব করা ঔষধপত্রও আপনার পরিকল্পনার একটি অংশ।

পেলাগো সম্পর্কে

পেলাগো হেলথ হলো মাদকাসক্তি নিরাময়ের জন্য একটি শীর্ষস্থানীয় ডিজিটাল প্রোগ্রাম। আমাদের ক্লিনিকশিয়ান-পরিচালিত, এআই-সমর্থিত পদ্ধতিটি একটি বাস্তব কেয়ার টিমের সাথে এমন কিছু টুলের সমন্বয় ঘটায় যা আপনি যেকোনো সময় ব্যবহার করতে পারেন, এবং এটি আপনাকে পরিবর্তনের একটি ব্যক্তিগতকৃত পথে পরিচালিত করে। আমাদের লক্ষ্য সম্পর্কে আরও জানুন: https://www.pelagohealth.com/company/our-mission।

পেলাগো-র খরচ কত?

আপনার নিয়োগকর্তা, বেনিফিট প্রদানকারী বা স্বাস্থ্য পরিকল্পনার মাধ্যমে পেলাগো আপনার জন্য বিনামূল্যে উপলব্ধ হতে পারে। বিকল্পভাবে, আপনার স্বাস্থ্য পরিকল্পনা এবং আপনি যে ধরনের যত্ন পান তার উপর নির্ভর করে, আপনাকে নিজের পকেট থেকে খরচ করতে হতে পারে।

পেলাগো কি সুরক্ষিত?

হ্যাঁ! আপনার গোপনীয়তা এবং নিরাপত্তা আমাদের সর্বোচ্চ অগ্রাধিকার। পেলাগো HITRUST সার্টিফাইড এবং হেলথ ইন্স্যুরেন্স পোর্টেবিলিটি অ্যান্ড অ্যাকাউন্টেবিলিটি অ্যাক্ট (HIPAA) সম্পূর্ণরূপে মেনে চলে। আরও তথ্যের জন্য, আমাদের সম্পূর্ণ নিরাপত্তা নীতি দেখুন https://www.pelagohealth.com/company/security-এ।

আমাদের ব্যবহারের শর্তাবলী, গোপনীয়তা নীতি এবং EULA সম্পর্কে আরও পড়ুন:

‣ https://www.pelagohealth.com/terms/

‣ https://www.pelagohealth.com/privacy

‣ https://signup.pelagohealth.com/?terms_of_use