Period & Ovulation Tracker

আপনার পিরিয়ড ট্র্যাক করে এবং আপনার মাসিক চক্রের প্রবণতা আবিষ্কার করে আপনার শরীর কীভাবে কাজ করে তা জানুন।

মহিলাদের জন্য সেরা পিরিয়ড ট্র্যাকার যারা তাদের মাসিক চক্র এবং ডিম্বস্ফোটন ট্র্যাক রাখতে চান৷ এটি সবচেয়ে নির্ভরযোগ্য মহিলাদের পিরিয়ড ট্র্যাকার!

আপনার শেষ পিরিয়ড কখন ছিল মনে করতে পারছেন না? আপনি কি জানতে চান আপনার পরবর্তী পিরিয়ড কখন হবে?

পিরিয়ড এবং ওভুলেশন ট্র্যাকার হল একটি সহজ এবং সুন্দর পদ্ধতি যা অতীতের পিরিয়ড, উর্বর দিন এবং ডিম্বস্ফোটনের দিন এবং সেইসাথে ভবিষ্যত চক্রের পূর্বাভাস।

পিরিয়ড ক্যালেন্ডার হল একটি সুন্দর এবং সহজ টুল যা মহিলাদের তাদের পিরিয়ড, চক্র, ডিম্বস্ফোটন এবং উর্বর দিনগুলির ট্র্যাক রাখতে সাহায্য করে৷

পিরিয়ড ক্যালেন্ডার আপনাকে গর্ভধারণ, জন্মনিয়ন্ত্রণ, গর্ভনিরোধক বা পিরিয়ড চক্রের নিয়মিততা সম্পর্কে সহায়তা করতে পারে।

ক্যালেন্ডার ব্যবহার করে উর্বরতা, ডিম্বস্ফোটন এবং মাসিকের পূর্বাভাস দেওয়া যেতে পারে।

সফ্টওয়্যারটি আপনার চক্র সম্পর্কে শিখে এবং সঠিকভাবে আপনার জন্য গুরুত্বপূর্ণ দিনগুলির পূর্বাভাস দেয়৷

আপনি যে তারিখগুলি আশা করতে পারেন তা আপনার স্বাভাবিক মাসিক চক্র এবং বয়স দ্বারা নির্ধারিত হবে।

পিরিয়ড ট্র্যাকার প্রোগ্রামটি ডিম্বস্ফোটনের পূর্বাভাস দেওয়ার জন্য পরবর্তী পিরিয়ডের পূর্বাভাসিত শুরুর তারিখের 14 দিন আগে গণনা করে।

নিজের কথা শুনুন, আপনার অনুভূতি এবং উপসর্গগুলি লক্ষ্য করুন এবং তারা কীভাবে আপনার স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে তা বের করুন।

খুঁজতে হবে বৈশিষ্ট্য:

· পিরিয়ড ট্র্যাকার, ডিম্বস্ফোটন ট্র্যাকার এবং উর্বরতা ট্র্যাকার সব বিনামূল্যে পাওয়া যায়।

· আসন্ন চক্রের সময়কালের পূর্বাভাস যা সঠিক

· একটি মাসিক ক্যালেন্ডার এবং একটি পিরিয়ড ডায়েরি

· একটি ক্যালেন্ডারে পিরিয়ড, ডিম্বস্ফোটন এবং পিএমএস আসার জন্য অনুস্মারক

আপনার পুনরাবৃত্ত উপসর্গ, যেমন ক্র্যাম্পিং, ব্যথা এবং মাথাব্যথার পূর্বাভাস দেওয়া হবে।

· একটি পিরিয়ড ক্যালেন্ডার যা আপনাকে আপনার মাসিক চক্র এবং ডিম্বস্ফোটনের চারপাশে আপনার জীবন নির্ধারণ করতে সহায়তা করে।

· জন্ম নিয়ন্ত্রণ ট্র্যাকার: লগ এবং জন্ম নিয়ন্ত্রণ পিল অনুস্মারক সেট

· নিদর্শন এবং অস্বাভাবিকতা সনাক্ত করতে সময়ের সাথে সাথে আপনার পিরিয়ডের সময়কালের একটি পরীক্ষা।

· স্বাস্থ্য টিপস এবং নিবন্ধগুলি যা আপনাকে আপনার উপসর্গগুলি বুঝতে সাহায্য করার জন্য সত্য-পরীক্ষা করা হয়েছে

. আপনার গর্ভাবস্থার সম্ভাবনা ভবিষ্যদ্বাণী করে

. আপনার স্বাস্থ্য তথ্য ট্র্যাক রাখে

. প্রাকৃতিক জন্ম নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে।

. গর্ভাবস্থার মোড